Die Übergänge zwischen Beratung, Coaching und Psychotherapie sind zuweilen fliessend. Beratung & Coachings sind meist kürzer oder inhaltlich begrenzter und oft mit weniger Leidensdruck verbunden. Mehr Infos zur "Arbeitsweise".
Häufige Themen sind:
- Anstehende Entscheidungen, Veränderungswünsche, Entwickeln neuer Perspektiven, Umgang mit Sinnkrisen
- Erweiterung der eigenen Erlebens- und Ausdrucksmöglichkeiten
- Umgang mit Lebensübergängen wie Trennung/Scheidung, Elternschaft, Auszug der Kinder, Pensionierung, berufliche Veränderungen
- Beziehungsprobleme
- Stärkung der Beziehung zu sich selber und anderen
- Probleme am Arbeitsplatz
- Umgang mit Stress
- Meditation, Achtsamkeit